Kursleiter Suche
241-9247 Yin Yoga* KG
Beginn | Mi., 17.04.2024, 18:45 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 29,00 € |
Dauer | 6 Termine |
Kursleitung |
Alejandra Mendez
|
Bemerkungen | Bitte mitbringen: kleines Kissen, Yoga- oder Gymnastikmatte, Decke, dicke Socken, Meditationskissen, warme Kleidung |
Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga-Stil, der hauptsächlich im Liegen oder Sitzen praktiziert wird. Die Stellungen werden lang und passiv (mit wenig Muskelanspannung) gehalten. Spannungen in Muskeln, Faszien und anderen Körpergeweben können sich lockern. Durch den Atem kann innere Ruhe entstehen.
Yin Yoga erhält und verbessert die natürliche Bewegungsfähigkeit der Gelenke, harmonisiert und fördert das emotionale Gleichgewicht. Regelmäßig im Alltag angewendet, fördert Yin Yoga Stress-Resilienz, das Wohlbefinden und die Gesundheit.
Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich. Yin Yoga eignet sich sowohl für Anfänger/-innen als auch für Fortgeschrittene, die schon länger Yoga praktizieren. Es ist eine gute Ergänzung zu dynamischeren Yoga- Stilen.
Bitte tragen Sie dazu bequeme Sportkleidung.
Kursort
Bönen, Alte Mühle
ist barrierefrei
Bahnhofstr. 235
59199 Bönen
Termine
Werden Sie Kursleiter/-in an unserer VHS!
Wir sind auf der Suche nach neuen Dozentinnen und Dozenten, die unser Team auf Honorarbasis an den Standorten Kamen und Bönen verstärken können.
Haben Sie neue Ideen oder auch schon ein fertiges Kurskonzept? Wir unterstützen Sie bei der Umsetzung spannender Kursideen und interessanter Themen, die unser Programm bereichern und noch vielseitiger machen.
Aktuell suchen wir insbesondere Kursleiter/-innen für folgende Bereiche:
- Sprachen (insb. Schwedisch)
- EDV & Internet
- Soft skills & berufliche Kompetenzentwicklung
- Kreativbereich
- Gymnastik- und Sportlehrer/-innen
- Yoga & Pilates
- Kochen & Ernährungsberatung
Wichtig sind uns ein gutes Kurskonzept und die notwendige fachliche Qualifikation, um das Angebot kompetent, praxisnah und leicht verständlich umzusetzen.
Wir freuen uns auf Ihre Kurzbewerbung per Mail an vhs(at)stadt-kamen.de.