241-9502 Pilates für Männer* KG - NEU

Pilates ist ein gymnastisches Trainingskonzept mit Augenmerk auf die Grundvoraussetzungen gesunden Sports: Balance unter den Muskelgruppen und Erweiterung von Bewegungsspielräumen.Pilates als weltweit anerkannte Trainingsmethode fördert kräftige schlanke Muskeln und eine gute Körperhaltung. Das gemeinsame Training ist kurzweilig und je nach Leistungsstand differenzierbar..
Der Kurs richtet sich an Männer in allen Altersgruppen im Erwachsenenalter.