241-9641 Fettverbrennung und BOP in einem*

Einen schlanken, straffen und fitten Körper mit guten Proportionen - das wünschen sich viele.
Mit Diät allein kann man zwar Pfunde verlieren, der Figur tut das aber selten gut.
In diesem Kurs wollen wir durch ein kontinuierliches Training die Zahl der fettabbauenden Enzyme steigern, wir erlernen Übungen, die uns zu einem guten Körpergefühl verhelfen können.
Kleingeräte, Balance Pads, Gymnastikbälle und Hanteln setzen wir ein, um dieses Ziel zu erreichen.
Der Kurs ist auch für Sportanfänger*innen jeden Alters geeignet.