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241-9302 Tiefwassergymnastik in Methler *

Dieser Kurs ist nur für Schwimmer geeignet, weil das Training im Tiefwasser (ohne Bodenkontakt) stattfindet.
Wassergymnastik ist optimal geeignet als Fitness- und Ausgleichssport für Gesundheitsbewusste.
In diesem Kurs bekommen Sie auch Einblick in den Bereich Aqua Fitness (Aqua Aerobic).
Der Kurs bietet mit Unterstützung moderner Musik:
sportspezifisches Krafttraining,
Ausgleichsgymnastik,
Verbesserung der Beweglichkeit,
Verbesserung der Koordination,
Gelenkschonendes Ausdauertraining (Aqua Jogging).
Der Einsatz von Geräten sorgt für abwechslungsreiche Stunden und viel Spaß.

Kursort

Methler, Hallenbad

Germaniastr. 45
59174 Kamen


Termine

Datum
1. Termin am 16.02.2024
Uhrzeit
16:55 - 17:35 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
2. Termin am 23.02.2024
Uhrzeit
16:55 - 17:35 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
3. Termin am 01.03.2024
Uhrzeit
16:55 - 17:35 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
4. Termin am 08.03.2024
Uhrzeit
16:55 - 17:35 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
5. Termin am 15.03.2024
Uhrzeit
16:55 - 17:35 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
6. Termin am 22.03.2024
Uhrzeit
16:55 - 17:35 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
7. Termin am 12.04.2024
Uhrzeit
16:55 - 17:35 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
8. Termin am 19.04.2024
Uhrzeit
16:55 - 17:35 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
9. Termin am 26.04.2024
Uhrzeit
16:55 - 17:35 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
10. Termin am 03.05.2024
Uhrzeit
16:55 - 17:35 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
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