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212-9248 Präsenzkurs: Qi Gong* KG

In diesem Kurs praktizieren wir verschiedene Qi Gong-Übungen, die teils aus der medizinischen und teils aus der meditativen Schule kommen. So erlernen wir Übungen für den Rücken sowie solche, die als Vorbeugung gegen Herz-Kreislauf-Beschwerden und Magen-Darm-Störungen helfen können. Anfänger/-innen sind immer willkommen.

Dies ist ein Präsenzkurs:
Eine vorherige Anmeldung ist obligatorisch.
Wer VHS-Gebäude und -Kursräume betritt oder sich innerhalb derselben bewegt, muss einen Mund-Nasen-Schutz tragen. Der Mund-Nasen-Schutz darf erst nach Erreichen des zugewiesenen Trainingsplatzes abgenommen werden.
In diesem Präsenzkurs ist die Teilnehmerzahl so eingeschränkt, dass der Mindestabstand von 1,5 m im Kursraum gewährleistet werden kann.

Kursort

Kamen, Haus der Bildung

Bergstr. 13
59174 Kamen-Heeren


Termine

Datum
1. Termin am 24.09.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Bergstr. 13, Haus der Bildung, Fitnessraum I
Datum
2. Termin am 01.10.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Bergstr. 13, Haus der Bildung, Fitnessraum I
Datum
3. Termin am 08.10.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Bergstr. 13, Haus der Bildung, Fitnessraum I
Datum
4. Termin am 29.10.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Bergstr. 13, Haus der Bildung, Fitnessraum I
Datum
5. Termin am 05.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Bergstr. 13, Haus der Bildung, Fitnessraum I
Datum
6. Termin am 12.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Bergstr. 13, Haus der Bildung, Fitnessraum I
Datum
7. Termin am 19.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Bergstr. 13, Haus der Bildung, Fitnessraum I
Datum
8. Termin am 03.12.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Bergstr. 13, Haus der Bildung, Fitnessraum I