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September 2020

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Kursangebote >> Kalender

Gefundene Veranstaltungen:

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Nicht die perfekte Körperhaltung steht in diesem Kurs im Mittelpunkt, sondern dass Bewegung und Bewusstsein miteinander verbunden werden.
Sanfte und ...weiterlesen  

Haus der Bildung, Fitnessraum II

Do. 17.09.2020 (10:00 - 11:30 Uhr) - Do. 21.01.2021

Yoga setzt von außen keine Leistungsparameter an, wie es sonst in unserem Leben ist, ob bei der Arbeit, in den Familien mit Partnern, Kindern und ...weiterlesen  

Haus der Bildung, Fitnessraum I

Mi. 16.09.2020 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 13.01.2021

Sie müssen nicht sehr sportlich oder gelenkig sein oder bereits viele Erfahrungen im Yoga mitbringen. Neugier und die Bereitschaft, sich auf Neues ...weiterlesen  

Haus der Bildung, Fitnessraum I

Mi. 16.09.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 13.01.2021

Älter werden - fit bleiben, für Frauen und Männer ab ca. 45 Jahren.
In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, durch gezielte Bewegung ...weiterlesen  

Heeren, Turnhalle, Heerener Str. 203

Mo. 14.09.2020 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mo. 18.01.2021

Qi Gong ist die älteste chinesische Methode zur Führung des Qi, unserer Lebenskraft. Durch bestimmte Bewegungsübungen lernt man, seine Energie zu ...weiterlesen  

Haus der Bildung - Foyer

Fr. 04.12.2020 (9:30 - 10:45 Uhr) - Sa. 05.12.2020

Die Übungen in diesem Kurs stammen aus dem medizinischen Qigong. Sie erlernen die Grundstufe des Duft-Qigongs und spezielle Qigong-Übungen für ...weiterlesen  

Haus der Bildung - Foyer

Fr. 04.12.2020 (18:15 - 12:00 Uhr) - Sa. 05.12.2020

Heutzutage fühlen sich zunehmend mehr Menschen gestresst. Ob beruflich oder privat betrachtet, hetzen wir dem Tag oft hinterher, nehmen uns nicht die ...weiterlesen  

Alte Mühle, Ausstellungsraum

Sa. 14.11.2020 10:00 - 17:00 Uhr

Dieser Kurs ist auf Menschen in den goldenen Jahren ihres Lebens ausgerichtet. Körperliche Übungen wechseln sich mit Entspannungsphasen ab. Bewegungen ...weiterlesen  

Zechenturm, Zechenstrasse

Mo. 14.09.2020 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mo. 18.01.2021

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen wie Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) ...weiterlesen  

Zechenturm, Zechenstrasse

Di. 15.09.2020 (09:00 - 10:30 Uhr) - Di. 19.01.2021

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen wie Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) ...weiterlesen  

Zechenturm, Zechenstrasse

Di. 15.09.2020 (10:45 - 12:15 Uhr) - Di. 19.01.2021

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