Warenkorb

Kontaktdaten

Kamen
Telefon: 02307 9 24 20 - 51

Bönen
Telefon: 02383 91 35 13

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

April 2020

Plätze frei
Plätze frei
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich
Gütesiegelverbund Weiterbildung.
Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 201-9215

Info: Älter werden - fit bleiben, für Frauen und Männer ab ca. 45 Jahren.
In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, durch gezielte Bewegung Herz-Kreislauf-Problemen, Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates oder Verspannungen der Muskulatur vorzubeugen bzw. diese zu lindern und dem Alterungsprozess ein Schnippchen zu schlagen. Durch die ganzheitliche Wirkung auf Körper, Geist und Seele entsteht eine komplexe Harmonisierung und Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit.
Die Kursstunde rundet zum Schluss ein Entspannungsteil ab, der hilft, dem Alltagsstress gelassener zu begegnen.

Bitte mit bringen: Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Wolldecke, evtl. Isomatte sowie ein Getränk

Entgelt:
Hallennutzungsgebühr 21,30
zzgl. Gesundheit 75,00
= 96,30 EUR

Datum Zeit Straße Ort
17.02.2020 10:00 - 11:30 Uhr Weddinghofer Str. 97 Friedrich-Ebert-Schule, alte Turnhalle
24.02.2020 10:00 - 11:30 Uhr Weddinghofer Str. 97 Friedrich-Ebert-Schule, alte Turnhalle
02.03.2020 10:00 - 11:30 Uhr Weddinghofer Str. 97 Friedrich-Ebert-Schule, alte Turnhalle
09.03.2020 10:00 - 11:30 Uhr Weddinghofer Str. 97 Friedrich-Ebert-Schule, alte Turnhalle
16.03.2020 10:00 - 11:30 Uhr Weddinghofer Str. 97 Friedrich-Ebert-Schule, alte Turnhalle
23.03.2020 10:00 - 11:30 Uhr Weddinghofer Str. 97 Friedrich-Ebert-Schule, alte Turnhalle
30.03.2020 10:00 - 11:30 Uhr Weddinghofer Str. 97 Friedrich-Ebert-Schule, alte Turnhalle
20.04.2020 10:00 - 11:30 Uhr Weddinghofer Str. 97 Friedrich-Ebert-Schule, alte Turnhalle
27.04.2020 10:00 - 11:30 Uhr Weddinghofer Str. 97 Friedrich-Ebert-Schule, alte Turnhalle
04.05.2020 10:00 - 11:30 Uhr Weddinghofer Str. 97 Friedrich-Ebert-Schule, alte Turnhalle
Seite 1 von 2

jqueryloading