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Oktober 2019

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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 192-9699

Info: Einseitige Belastungen, stundenlanges Sitzen oder mangelnde Bewegung nimmt uns der Rücken übel. Rückenschmerzen oder Haltungsschäden sind häufig die Folge. In diesem Kurs werden alle, für einen gesunden Rücken, wichtigen Muskelgruppen aktiviert. Dabei werden Methoden und Hilfsmittel aus unterschiedlichen Fitnessbereichen eingesetzt, um den Körper ganzheitlich zu stärken.

Bitte mit bringen: Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, evtl. Gymnastikmatte, großes Handtuch, Getränk

Entgelt: 54,00 EUR

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

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