Ernährung & Gesundheit Autogenes Training, Yoga, Entspannungstechniken Kursdetails

261-9213 Sommerprogramm: Indian Balance® - Entspannung im Einklang mit der Natur *

Beginn

Fr., 17.07.2026, 16:45 - 17:45 Uhr

Kursgebühr

6,30 €

Dauer

1 Termin

Kursleitung

Hildegard Hoffmann

Bemerkungen

Hinweis: Bitte der Witterung angepasste Kleidung und Schuhe tragen und eine kl. Flasche Wasser mitbringen. Bitte denken Sie an Insektenschutz. Für den Fitnessraum ein Handtuch zur Unterlagerung, und eine leichte Decke mitbringen.

Suchen Sie Entspannung abseits des Alltags? Dann Lassen Sie die Seele einmal an der frischen Luft baumeln. Erleben Sie die wohltuende Wirkung der sanften Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen in der freien Natur. Lassen Sie sich von der Natur inspirieren und entdecken einen Weg zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Entspannung.

Wir üben im kleinen Park an der Bergstraße. Bei Regen oder Unwetter üben wir im Fitnessraum der VHS.

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