251-9209S Sommerprogramm: Indian Balance® Detox Sommer Yoga *

Entdecken Sie in diesem Seminar eine einzigartige Kombination aus indianischem Wissen, bewährten Bewegungselementen, beruhigenden Atemübungen, Entspannung und Meditation. Das Indian Balance® Yoga Programm enthält alle Elemente, die Sie von einem Detox Yoga Programm erwarten können.

Die achtsamen und moderat fließenden Indian Balance® Bewegungsbilder mindern Stress, verbessern die Konzentrationsfähigkeit und stärken das Immunsystem. Ein wohltuendes Frischegefühl und innere Zufriedenheit können sich einstellen. – Indian Balance® Detox Yoga im Einklang mit dem Mond zu üben ist besonders wohltuend und kann im Jahresverlauf immer wieder als einfache Detox Kur angewandt werden.

Das Seminar beinhaltet Standhaltungen, Sitzhaltungen, Bodenübungen, Tiefenentspannung und Meditation.