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Ernährung & Gesundheit Autogenes Training, Yoga, Entspannungstechniken

Autogenes Training, Yoga, Entspannungstechniken

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Titel

ZUMBA Fit - Dance, Stretch and Relax*

ab Sa. 19.09.2026, 9.30 Uhr

Bönen, Humboldt-Realschule

262-9440

Status:

Anmeldung möglich

ab Mi. 16.09.2026, 17.30 Uhr

Bönen, Alte Mühle, Vortragsraum

262-9254

Status:

Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga – Kraft, Beweglichkeit und innere Balance*

ab Mi. 16.09.2026, 16.00 Uhr

Bönen, Alte Mühle, Vortragsraum

262-9253

Status:

Anmeldung möglich

Ruhebilder gestalten – Entspannung sichtbar machen*

ab So. 31.01.2027, 10.00 Uhr

Bönen, Alte Mühle, Vortragsraum

262-9252

Status:

Anmeldung möglich

Yoga-Intensivtag: Yogastile und Atemtechniken zur Stressreduktion*

ab So. 27.09.2026, 10.00 Uhr

Bönen, Alte Mühle, Vortragsraum

262-9251

Status:

Anmeldung möglich

Family-Yoga - Workshop*

ab Sa. 28.11.2026, 15.00 Uhr

Bönen, Alte Mühle, Vortragsraum

262-9250

Status:

Anmeldung möglich

ab Mi. 23.09.2026, 14.30 Uhr

Bönen, Alte Mühle, Vortragsraum

262-9249

Status:

Anmeldung möglich

Family-Yoga - Workshop*

ab So. 20.09.2026, 15.00 Uhr

Bönen, Alte Mühle, Vortragsraum

262-9248

Status:

Anmeldung möglich

Lu Jong - tibetisches Yoga* KG

ab So. 24.01.2027, 10.00 Uhr

Bönen, Alte Mühle, Vortragsraum

262-9247

Status:

Anmeldung möglich

Tai Chi Peking Form*

ab Di. 29.09.2026, 17.30 Uhr

Bönen, Marie-Curie-Gymnasium

262-9246

Status:

Anmeldung möglich

Hatha-Yoga für geübte Yogis im reiferen Alter*

ab Di. 29.09.2026, 9.00 Uhr

Bönen, Alte Mühle, Vortragsraum

262-9245

Status:

Anmeldung möglich

Hatha-Yoga 50+*

ab Mo. 28.09.2026, 10.45 Uhr

Bönen, Alte Mühle, Vortragsraum

262-9244

Status:

fast ausgebucht

Hatha-Yoga 50+*

ab Mo. 28.09.2026, 9.00 Uhr

Bönen, Alte Mühle, Vortragsraum

262-9243

Status:

Anmeldung auf Warteliste

PILOGA - Pilates meets Yoga *

ab Sa. 12.12.2026, 9.30 Uhr

Bönen, Alte Mühle, Vortragsraum

262-9242

Status:

Anmeldung möglich

Fünf Elemente-Qi Gong - Balance für Körper, Geist und Energie*

ab Sa. 14.11.2026, 9.30 Uhr

Bönen, Alte Mühle, Vortragsraum

262-9241

Status:

Anmeldung möglich

AROHA & Tiefenentspannung*

ab Sa. 17.10.2026, 9.30 Uhr

Bönen, Alte Mühle, Vortragsraum

262-9240

Status:

Anmeldung möglich

Workshop: Body & Mind Balance – Harmonie für Körper und Geist*

ab Sa. 14.11.2026, 14.00 Uhr

Kamen, Haus der Bildung - Fitnessraum I

262-9215

Status:

Anmeldung möglich

Die Seele baumeln lassen - geführte Klangreisen in tiefe Entspannung*

ab Sa. 21.11.2026, 14.00 Uhr

Kamen, Haus der Bildung - Fitnessraum II

262-9212

Status:

Anmeldung möglich

Entspannt ins Wochenende mit Klangreisen*

ab Fr. 02.10.2026, 18.00 Uhr

Kamen, Haus der Bildung - Fitnessraum II

262-9211

Status:

Anmeldung möglich

Abenteuer Atem – Elementares Atmen in Theorie und Praxis*

ab Fr. 06.11.2026, 18.30 Uhr

Kamen, Haus der Bildung - Fitnessraum II

262-9210

Status:

Anmeldung möglich

Yoga für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen*

ab Mi. 16.09.2026, 19.30 Uhr

Kamen, Haus der Bildung - Fitnessraum II

262-9209

Status:

Anmeldung auf Warteliste

Yoga für AnfängerInnen*

ab Mi. 16.09.2026, 17.30 Uhr

Kamen, Haus der Bildung - Fitnessraum II

262-9208

Status:

Anmeldung auf Warteliste

Yoga für Seniorinnen und Senioren – Kraft, Gleichgewicht & Lebensfreude *

ab Do. 17.09.2026, 9.00 Uhr

Kamen, Haus der Bildung - Fitnessraum II

262-9207

Status:

Anmeldung auf Warteliste

PlusSize Yoga – Sanftes Yoga für Menschen mit mehr Gewicht *

ab Do. 17.09.2026, 19.15 Uhr

Kamen, Haus der Bildung - Fitnessraum II

262-9206

Status:

Anmeldung möglich

ab Do. 17.09.2026, 17.30 Uhr

Kamen, Haus der Bildung - Fitnessraum II

262-9205

Status:

Anmeldung möglich

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