262-2402 Konflikte verstehen – Verbindung stärken. Wie wir klar sagen, was uns wichtig ist. Ein praxisnaher Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marhall B. Rosenberg / ARBEIT & LEBEN

Ein Wochenende für mehr Klarheit, Verbindung und bewusste Kommunikation.

Wir alle kennen Situationen, in denen Gespräche schwierig werden: Missverständnisse, Vorwürfe, Rückzug oder das Gefühl, nicht wirklich gehört zu werden. Gleichzeitig wünschen wir uns Nähe, Klarheit und einen respektvollen Umgang – mit anderen und mit uns selbst.

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg bietet dafür einen wirkungsvollen und zugleich alltagstauglichen Ansatz. Sie unterstützt uns dabei, innezuhalten, bewusster wahrzunehmen, was in uns und anderen lebendig ist, und Gespräche so zu gestalten, dass Verbindung möglich bleibt.

An diesem Wochenende erhalten Sie eine verständliche Einführung in die Grundhaltung und die zentralen Elemente der GFK.

Sie lernen:

• mehr Selbstverbindung zu entwickeln und die eigenen Gefühle und Bedürfnisse klarer wahrzunehmen,
• Kommunikation bewusster zu gestalten – jenseits von Bewertungen, Schuldzuweisungen oder automatischen Reaktionen
• empathisch zuzuhören und sich zugleich authentisch auszudrücken,
• konkrete sprachliche Werkzeuge für einen respektvollen und konstruktiven Umgang mit anderen kennen.

Neben kurzen theoretischen Impulsen gibt es Raum für Austausch, praktische Übungen und das Erproben an eigenen Beispielen aus Alltag, Familie, Beruf oder Ehrenamt.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Dieses Wochenende richtet sich an alle, die ihre Kommunikation vertiefen, Konflikten mit mehr Klarheit und Mitgefühl begegnen und ihre Beziehungen bewusster gestalten möchten.