251-9206 Wald-Lachgang*

Lachen ist bekanntlich gesund und hebt die Stimmung. Die wunderbare Methode von Lachyoga fu?hrt zu mehr Glu?ck, Lebensfreude und Gesundheit. In diesem Kurs erwartet Sie eine Einfu?hrung in das Lachyoga sowie einfache Lach-, Dehn- und Entspannungsu?bungen an scho?nen Pla?tzen.

Die Wanderung mit einer erfahrenen Lachyoga-Trainerin verbindet gleich mehrere kraftvolle Elemente, die nachweislich die Gesundheit sta?rken und die Laune heben: freudige Bewegung, die Na?he zur Natur, Gemeinschaft und natu?rlich Lachen.

Geeignet ist die Wanderung fu?r alle, die leichte Wege gut bewa?ltigen ko?nnen.

Der Treffpunkt ist am Friedhof in Kamen-Heeren am Parkplatz.