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222-9243 Präsenzkurs: Hatha-Yoga für Fortgeschrittene * KG

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen wie Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation umfasst. Yoga hat positive Effekte, sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit. Beim Yoga werden Flexibilität, Kraft, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer, aber auch Atemwahrnehmung und Konzentration trainiert.
Yoga hat auf viele Menschen eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und kann somit dem alltäglichen Stress entgegenwirken.
Beim Yoga gibt es keinen Leistungsdruck und keine Altersgrenze. Alles geschieht im Einklang mit dem eigenen Körper und Geist.

Dies ist ein Präsenzkurs:
Eine vorherige Anmeldung ist obligatorisch. Die zum Semesterstart geltenden Hygienregeln und Teilnahmebedingungen entnehmen Sie bitte den aktuellen Hinweisen auf unserer Homepage.

Kursort

Bönen, Alte Mühle

ist barrierefrei

Bahnhofstr. 235
59199 Bönen


Termine

Datum
1. Termin am 13.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstr. 235, Alte Mühle, Vortragsraum
Datum
2. Termin am 20.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstr. 235, Alte Mühle, Vortragsraum
Datum
3. Termin am 27.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstr. 235, Alte Mühle, Vortragsraum
Datum
4. Termin am 18.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstr. 235, Alte Mühle, Vortragsraum
Datum
5. Termin am 25.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstr. 235, Alte Mühle, Vortragsraum
Datum
6. Termin am 08.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstr. 235, Alte Mühle, Vortragsraum
Datum
7. Termin am 15.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstr. 235, Alte Mühle, Vortragsraum
Datum
8. Termin am 22.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstr. 235, Alte Mühle, Vortragsraum
Datum
9. Termin am 29.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstr. 235, Alte Mühle, Vortragsraum
Datum
10. Termin am 06.12.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Bahnhofstr. 235, Alte Mühle, Vortragsraum
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