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212-9319 Präsenzkurz: Wassergymnastik in Methler *

Wassergymnastik ist optimal geeignet als Fitness- und Ausgleichssport für Gesundheitsbewusste.
In diesem Kurs bekommen Sie auch Einblick in den Bereich Aqua Fitness (Aqua Aerobic).
Der Kurs bietet mit Unterstützung moderner Musik:
sportspezifisches Krafttraining
Ausgleichsgymnastik
Verbesserung der Beweglichkeit
Verbesserung der Koordination
Gelenkschonendes Ausdauertraining (Aqua Jogging)
Der Einsatz von Geräten sorgt für abwechslungsreiche Stunden und viel Spaß.

Corona-Knigge Präsenzkurse:
Kein Kurs ohne vorherige Anmeldung.
Wer VHS-Gebäude und -Kursräume betritt oder sich innerhalb derselben bewegt, muss einen Mund-Nase-Schutz tragen. Der Mund-Nasen-Schutz darf erst nach Erreichen des zugewiesenen Trainingsplatzes abgenommen werden.
In Präsenzkursen ist die Teilnehmerzahl so eingeschränkt, dass der Mindestabstand von 1,5 m im Kursraum gewährleistet werden kann.

Kursort

Methler, Hallenbad

Germaniastr. 45
59174 Kamen


Termine

Datum
1. Termin am 17.09.2021
Uhrzeit
16:15 - 16:55 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
2. Termin am 24.09.2021
Uhrzeit
16:15 - 16:55 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
3. Termin am 01.10.2021
Uhrzeit
16:15 - 16:55 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
4. Termin am 29.10.2021
Uhrzeit
16:15 - 16:55 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
5. Termin am 05.11.2021
Uhrzeit
16:15 - 16:55 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
6. Termin am 12.11.2021
Uhrzeit
16:15 - 16:55 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
7. Termin am 19.11.2021
Uhrzeit
16:15 - 16:55 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
8. Termin am 26.11.2021
Uhrzeit
16:15 - 16:55 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
9. Termin am 03.12.2021
Uhrzeit
16:15 - 16:55 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
Datum
10. Termin am 10.12.2021
Uhrzeit
16:15 - 16:55 Uhr
Ort
Ort: Germaniastr. 45, Methler, Hallenbad
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