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Aqua Fitness im Tiefwasser* 
ab Fr. 27.02.2026, 17.00 Uhr  
Sesekebad in Kamen 
261-9304 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua Fitness im Tiefwasser* 
ab Fr. 27.02.2026, 18.00 Uhr  
Sesekebad in Kamen 
261-9305 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik * 
ab Mi. 20.05.2026, 18.00 Uhr  
Kamen, Bewegungsbad 
261-9306 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik * 
ab Mi. 20.05.2026, 19.00 Uhr  
Kamen, Bewegungsbad 
261-9307 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik * 
ab Mi. 20.05.2026, 20.00 Uhr  
Kamen, Bewegungsbad 
261-9308 
Status:
Anmeldung möglich
Thailändische Küche* 
ab Di. 30.06.2026, 18.30 Uhr  
Bönen, Pestalozzihauptschule 
261-8145 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kali orexi - Griechische Küche* 
ab Di. 08.09.2026, 18.30 Uhr  
Bönen, Pestalozzihauptschule 
261-8146 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sommerprogramm - Tai Chi Peking Form* 
ab Di. 28.07.2026, 17.30 Uhr  
Bönen, Marie-Curie-Gymnasium 
261-9245S 
Status:
Anmeldung möglich
Line Dance für Anfänger*innen (Einstiegslevel)* 
ab Mo. 23.02.2026, 19.45 Uhr  
Bönen, Humboldt-Realschule 
261-9441 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Line Dance für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen (mittleres Level)* 
ab Mo. 23.02.2026, 17.00 Uhr  
Bönen, Humboldt-Realschule 
261-9442 
Status:
Anmeldung möglich
Fettverbrennung und BOP in einem* 
ab Di. 03.03.2026, 19.00 Uhr  
Bönen, Humboldt-Realschule 
261-9641 
Status:
Anmeldung möglich
Fatburner - Bodystyling - Rückenfit* 
ab Mi. 11.02.2026, 19.00 Uhr  
Bönen, Humboldt-Realschule 
261-9642 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Line Dance für Fortgeschrittene (Aufbaulevel)* 
ab Mo. 23.02.2026, 18.30 Uhr  
Bönen, Hellweghalle 
261-9443 
Status:
Anmeldung möglich
Gelenkschonende Gymnastik und Rückenschule* 
ab Do. 26.02.2026, 17.30 Uhr  
Bönen, Hellweghalle 
261-9643 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Indische Küche: Tandoor- Rezeptevariante G* 
ab Di. 16.06.2026, 18.00 Uhr  
HdB - Lehrküche 
261-8104 
Status:
Anmeldung möglich
Sommerküche* 
ab Di. 04.08.2026, 18.30 Uhr  
HdB - Lehrküche 
261-8104S 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Seniorinnen und Senioren – Kraft, Gleichgewicht & Lebensfreude * 
ab Do. 11.06.2026, 9.00 Uhr  
HdB - Fitnessraum II 
261-9214 
Status:
fast ausgebucht
Abenteuer Atem – Elementares Atmen in Theorie und Praxis* 
ab Fr. 10.07.2026, 18.00 Uhr  
HdB - Fitnessraum II 
261-9218 
Status:
Anmeldung möglich
Line Dance für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen (mittleres Level)* 
ab Do. 26.02.2026, 11.00 Uhr  
HdB - Fitnessraum I 
261-9401 
Status:
Anmeldung möglich
Power-Fitness-Training* 
ab Mi. 25.02.2026, 18.00 Uhr  
HdB - Fitnessraum I 
261-9501 
Status:
Anmeldung möglich
Sommerprogramm: Faszien Pilates * 
ab Mo. 20.07.2026, 17.00 Uhr  
HdB - Fitnessraum I 
261-9502 
Status:
Anmeldung möglich
Sommerprogramm: Hula-Hoop Workout * 
ab Mo. 20.07.2026, 18.00 Uhr  
HdB - Fitnessraum I 
261-9503 
Status:
Anmeldung möglich
Gute-Laune-Fitness* 
ab Mi. 25.02.2026, 19.00 Uhr  
HdB - Fitnessraum I 
261-9602 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sommerprogramm - Hatha-Yoga 50+* 
ab Mo. 27.07.2026, 9.00 Uhr  
Bönen, Alte Mühle, Vortragsraum 
261-9242S 
Status:
Anmeldung möglich
Sommerprogramm - Hatha-Yoga 50+* 
ab Mo. 27.07.2026, 10.45 Uhr  
Bönen, Alte Mühle, Vortragsraum 
261-9243S 
Status:
Anmeldung möglich
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