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Dezember 2019

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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga-Stil, der hauptsächlich im Liegen oder Sitzen praktiziert wird. Die Stellungen werden lang und passiv (mit wenig ...weiterlesen  

Haus der Bildung, Fitnessraum I

Fr. 15.11.2019 (16:00 - 17:15 Uhr) - Fr. 20.12.2019

Älter werden - fit bleiben, für Frauen und Männer ab ca. 45 Jahren.
In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, durch gezielte Bewegung ...weiterlesen  

Friedrich-Ebert-Schule, alte Turnhalle

Mo. 09.09.2019 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mo. 27.01.2020

Qi Gong (=Energiearbeit) ist ein Teilbereich der traditionell chinesischen Medizin. In einfachen Übungen nimmt man die uns alle umgebende Energie in ...weiterlesen  

Haus der Bildung, Fitnessraum I

Mo. 07.10.2019 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 03.02.2020

Dieser Kurs ist auf Menschen in den goldenen Jahren ihres Lebens ausgerichtet. Körperliche Übungen wechseln sich mit Entspannungsphasen ab. Bewegungen ...weiterlesen  

Alte Mühle, Vortragsraum

Mo. 09.09.2019 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mo. 20.01.2020

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen wie Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) ...weiterlesen  

Alte Mühle, Vortragsraum

Di. 10.09.2019 (09:00 - 10:30 Uhr) - Di. 14.01.2020

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen wie Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) ...weiterlesen  

Alte Mühle, Vortragsraum

Di. 10.09.2019 (10:45 - 12:15 Uhr) - Di. 14.01.2020

Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga-Stil, der hauptsächlich im Liegen oder Sitzen praktiziert wird. Die Stellungen werden lang und passiv (mit wenig ...weiterlesen  

Alte Mühle, Vortragsraum

Mo. 11.11.2019 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mo. 16.12.2019

Qi Gong, auch Heilgymnastik oder Atemübung genannt, ist eine der fünf Säulen der traditionellen chinesischen Medizin. Qi Gong dient der Erhaltung und ...weiterlesen  

Alte Mühle, Vortragsraum

Do. 19.09.2019 (17:30 - 18:45 Uhr) - Do. 09.01.2020

Tai Chi-Chuan (Höchste Lebenskraft) Schattenboxen ist eine harmonische, meditative Bewegungslehre und Kampfkunst, die im Einklang mit der Atmung ...weiterlesen  

Alte Mühle, Vortragsraum

Do. 19.09.2019 (18:45 - 20:00 Uhr) - Do. 09.01.2020

Hatha-Yoga ist eine körperorientierte Yoga-Richtung aus Indien, die eine Reihe von Körper- und Atemübungen und mentales Training wie Meditation und ...weiterlesen  

Alte Mühle, Vortragsraum

Mi. 11.09.2019 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 22.01.2020

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