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Dezember 2019

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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 192-9210

Info: Nicht die perfekte Körperhaltung steht in diesem Kurs im Mittelpunkt, sondern dass Bewegung und Bewusstsein miteinander verbunden werden.
Sanfte und leichte Übungsabfolgen passen sich den eigenen körperlichen Möglichkeiten an und lassen eine positive Veränderung an Körper und Seele spürbar werden.
Eine Tiefenentspannung unterstützt diesen Prozess und führt insgesamt zu mehr Ruhe und Gelassenheit.
Dieser Kurs ist auch für Anfänger gut geeignet.

Bitte mit bringen: Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Yogamatte oder Isomatte, Wolldecke, dicke Socken, Getränk

Entgelt: 62,50 EUR

Datum Zeit Straße Ort
10.09.2019 16:45 - 18:00 Uhr Bergstr. 13 Haus der Bildung, Fitnessraum I
17.09.2019 16:45 - 18:00 Uhr Bergstr. 13 Haus der Bildung, Fitnessraum I
24.09.2019 16:45 - 18:00 Uhr Bergstr. 13 Haus der Bildung, Fitnessraum I
08.10.2019 16:45 - 18:00 Uhr Bergstr. 13 Haus der Bildung, Fitnessraum I
29.10.2019 16:45 - 18:00 Uhr Bergstr. 13 Haus der Bildung, Fitnessraum I
05.11.2019 16:45 - 18:00 Uhr Bergstr. 13 Haus der Bildung, Fitnessraum I
12.11.2019 16:45 - 18:00 Uhr Bergstr. 13 Haus der Bildung, Fitnessraum I
19.11.2019 16:45 - 18:00 Uhr Bergstr. 13 Haus der Bildung, Fitnessraum I
26.11.2019 16:45 - 18:00 Uhr Bergstr. 13 Haus der Bildung, Fitnessraum I
03.12.2019 16:45 - 18:00 Uhr Bergstr. 13 Haus der Bildung, Fitnessraum I
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