Unser Programm
Durch Vernachlässigung wird der Körper schlaff, unbeweglich und man fühlt sich alt.
In diesem Kurs werden spezielle Übungen erlernt, die die
...weiterlesen
Schulzentrum, Gymnastikhalle
Mo. 15.03.2021 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mo. 12.07.2021
Für Frauen aller Altersgruppen
In diesem Kurs werden spezielle Übungen erlernt, die die Rückenmuskulatur stärken und die Wirbelsäule beweglicher
...weiterlesen
Schulzentrum, Gymnastikhalle
Mo. 15.03.2021 (16:30 - 17:30 Uhr) - Mo. 12.07.2021
Durch gezielte Übungen wird die gesamte Muskulatur des Körpers gekräftigt, spezielle Übungen stärken die Rückenmuskulatur, beugen Rückenschmerzen vor ...weiterlesen
Hellweghalle
Do. 18.03.2021 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 08.07.2021