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August 2019

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Gütesiegelverbund Weiterbildung.

Unser Programm

Kursangebote >> Gesund & fit bleiben >> Autogenes Training, Yoga, Entspannungstechniken
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Harmonie für Körper, Geist und Seele
Mit Hilfe von Körper-, Atem- und Meditationsübungen (geführte und stille Meditation) lernen Sie zu erkennen, ...weiterlesen  

Haus der Bildung, Fitnessraum I

Di. 16.07.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 27.08.2019

Dieser Kurs ist auf Menschen in den goldenen Jahren ihres Lebens ausgerichtet. Körperliche Übungen wechseln sich mit Entspannungsphasen ab. Bewegungen ...weiterlesen  

Alte Mühle, Vortragsraum

Mo. 15.07.2019 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mo. 26.08.2019

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen wie Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) ...weiterlesen  

Alte Mühle, Vortragsraum

Di. 16.07.2019 (10:45 - 12:15 Uhr) - Di. 27.08.2019

Harmonie für Körper, Geist und Seele
Mit Hilfe von Körper-, Atem- und Meditationsübungen (geführte und stille Meditation) lernen Sie zu erkennen, ...weiterlesen  

Haus der Bildung, Fitnessraum II

Di. 10.09.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 14.01.2020

Harmonie für Körper, Geist und Seele
Mit Hilfe von Körper-, Atem- und Meditationsübungen (geführte und stille Meditation) lernen Sie zu erkennen, ...weiterlesen  

Haus der Bildung, Fitnessraum II

Di. 10.09.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Di. 14.01.2020

Fortsetzung aus dem letzten Semester. Neue Teilnehmer/-innen können nur nach Rücksprache mit der Kursleitung aufgenommen werden. 

Haus der Bildung, Fitnessraum I

Do. 12.09.2019 (08:30 - 10:00 Uhr) - Do. 30.01.2020

Fortsetzung aus dem letzten Semester. Neue Teilnehmer/-innen können nur nach Rücksprache mit der Kursleitung aufgenommen werden. 

Haus der Bildung, Fitnessraum I

Do. 12.09.2019 (10:00 - 11:30 Uhr) - Do. 30.01.2020

Nicht die perfekte Körperhaltung steht in diesem Kurs im Mittelpunkt, sondern dass Bewegung und Bewusstsein miteinander verbunden werden.
Sanfte und ...weiterlesen  

Haus der Bildung, Fitnessraum I

Di. 10.09.2019 (16:45 - 18:00 Uhr) - Di. 14.01.2020

Yoga setzt von außen keine Leistungsparameter an, wie es sonst in unserem Leben ist, ob bei der Arbeit, in den Familien mit Partnern, Kindern und ...weiterlesen  

Haus der Bildung, Fitnessraum I

Mi. 11.09.2019 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 15.01.2020

Sie müssen nicht sehr sportlich oder gelenkig sein oder bereits viele Erfahrungen im Yoga mitbringen. Neugier und die Bereitschaft, sich auf Neues ...weiterlesen  

Haus der Bildung, Fitnessraum I

Mi. 11.09.2019 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 15.01.2020

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